Kaip kovojame su virusais – nusipirkome kvarcinę lempą savo namams

Kvarcinimas – tai efektyvi ultravioletinių spindulių dezinfekcijos procedūra, galinti sunaikinti 99% visų grybelių, bakterijų, virusų (įskaitant koronavirusą). Kad nustotų begalinį skausmą, mūsų šeima prieš metus nusprendė įsigyti kvarcinę lempą savo namams. Tuo metu dar nesupratome visos jos naudos. Naudodami šviestuvą galite dezinfekuoti ne tik patalpas, bet ir drabužius, avalynę, net kūno dalis. Teikiame profilaktikos priemones, gydome slogą ir gerklės skausmą. Ji nemeluoja be darbo.

Kaip lempa sugrąžino mano šeimai sveikatą

Dar visai neseniai bijojau šalto oro. Nuo rudens vidurio iki pavasario mūsų šeima praktiškai niekada nesiskyrė su tabletėmis. Visokios ūmios kvėpavimo takų virusinės infekcijos, koronavirusai, bronchitas, tonzilitas, faringitas, sinusitas... man atrodo, kad nėra tokios ligos, kuria nebūtume sirgę. Visų baisybių neaprašysiu. Tėvai, kurių vaikai lanko darželį ir mokyklą, apie juos žino iš pirmų lūpų.

Kuo dažniau lankysitės viešose vietose, tuo didesnė tikimybė užsikrėsti virusu. Kai vienas šeimos narys suserga, netrukus užsikrečia ir kitas. Viena infekcija namuose gali plisti savaites. Chemija nenaikina visų virusų. Maksimalus – dezinfekuoja grindis ir kai kuriuos kitus paviršius. Tuo tarpu mikrobai sklando ore, nusėda ant sienų ir net lubų.

Kvarcinė lempa skleidžia ultravioletinius spindulius, kurie dezinfekuoja visą apšviestą erdvę. Nusipirkome gydytojo rekomendacija, kai vyriausias vaikas susirgo trečią kartą per mėnesį.Pirmą dieną po vieną atlikau kvarcavimą kambariuose. O prieš miegą pritvirtinome antgalį ir gydėme nosį ir kaklą. Jau ryte buvo pastebimas pagerėjimas, o po 3 dienų sūnus visiškai pasveiko. Labiausiai stebina tai, kad nė vienas iš namiškių neužsikrėtė, o mes du mėnesius visai nesirgome. Šiais laikais kartais pasitaiko nedidelių peršalimų, tačiau 90% atvejų iš viso apsieiname be vaistų ir gydome tik lempa!

Kaip aš jį naudoju

Mūsų pasirinkimas nukrito į „Solnyshko“ švitintuvą, kainuojantį 3200 rublių. Jo pranašumas yra tas, kad galite nuimti užuolaidą ir kvarcuoti kambarį. Taip pat galite naudoti priedus, kad apšvitintumėte gerklę, nosį ir ausis. Visa informacija apie kvarco lempos naudojimą yra instrukcijose. Būtinai turėtumėte jį perskaityti ir nepaisyti taisyklių. Šis prietaisas nėra visiškai nekenksmingas ir gali sukelti rimtų sveikatos problemų.

Svarbiausia, kad į lempą nežiūrėtumėte neapsaugotomis akimis. Būtinai dėvėkite akinius (yra komplekte). Kartą 5 minutes praleidau kambaryje be akinių. Po to prieš akis plaukė pilkos dėmės, o tada aš tiesiog praradau regėjimą. Apie 20 minučių mačiau tik tamsą. Regėjimas pamažu ėmė grįžti, bet akys vis tiek ašarojo ir buvo raudonos ilgą laiką.

Kita neigiama patirtis – bandymas degintis ultravioletinėje šviesoje. Laimei, apšvitinau tik veidą. Tik 3 minutes. Oda pradėjo degti, tapo labai raudona ir lupta. Teko naudoti net pantenolio kremą.

Buto valymas

Visi žinome, kad ligų prevencija yra geriausias būdas išlikti sveikiems. Patyręs begalę infekcijų, tai supratau kartą ir visiems laikams. Todėl spintoje neturiu dulkes renkančios kvarcinės lempos. Kaip aš jį naudoju:

• Kartą per savaitę darau generalinį valymą, tada visus kambarius kvarcuoju, įskaitant vonią (turime sujungtą vonią ir tualetą). Kuo didesnis kambario plotas, tuo ilgiau jį reikia apšvitinti. Miegamajame ir virtuvėje lempą įjungiu 10 min., svetainėje 30. Įjungus aparatą per 5 minutes prasideda dezinfekcija. Įjungiu lempą ir tuoj pat užgesiu. Žiūriu į laikrodį. Kai praeina laikas, greitai įbėgu ir išjungiu švitintuvą. Palieku kambarį uždarytą dar pusvalandžiui, tada išvėdinu.
• Jei kas nors šeimoje pasigauna virusą, kvarcavimą atlieku kasdien, bet ne visuose kambariuose, o tik paciento kambaryje (duodame jam atskirą). Procedūra atliekama pagal tą patį modelį.

Kvarcuojant kambarį, reikia iš jo pašalinti visus kambarinius augalus ir uždaryti langus. Aišku, kad joje neturėtų būti nei žmonių, nei gyvūnų.

Ligų profilaktika ir gydymas

Kvarcinė lempa turi platų pritaikymo spektrą. Tinkamos dozės ultravioletiniai spinduliai ne tik naikina virusus, bet ir gydo įvairias ligas:

• ARVI;
• gripas;
• psoriazė;
• furunkuliozė;
• neurodermitas;
• rachitas;
• periodontitas;
• pragulos ir daug daugiau.

Žinau, kad kvarcinė lempa netgi naudojama gydant bronchinę astmą. Ultravioletinis spinduliavimas teigiamai veikia organizmą, gerina atsparumą virusams, stiprina ir gydo. Pastebėjau, kad jį įsigijus atsirado daugiau jėgų, daug lengviau ryte pabusti ir ruošti namų darbus.

Visa mūsų šeima naudoja kvarcinę lempą. Mūsų jauniausiajai dukrytei 3 metukai, taip pat šviečiame gerklę ir nosį. Svarbiausia, kad vaikas galėtų ramiai sėdėti 1-2 minutes.

Instrukcijose sakoma, kad kvarcavimas negali būti atliekamas esant temperatūrai. Ligos pradžioje reikia apšvitinti pėdų padus.

Tiesą sakant, mums nereikėjo rimtai susirgti įsigijus kvarcinę lempą (pah-pah). Kaip mes gydėmės:

• Bėganti nosis. Prie prietaiso buvo prijungtas vamzdelis, kuris buvo kartu su rinkiniu. Ant akių buvo uždėti akiniai. Šviesa buvo įjungta 3 kartus per dieną po 1 minutę (suaugusiesiems 2 minutes). Snargliai visada išnykdavo 2 ar 3 dieną. Spūstis išnyko po 1-2 kartų.
• Gerklės skausmas, gerklės skausmas. Plačiausias vamzdelis skirtas gerklei. Procedūra tokia pati kaip ir nosies. Jau po 2 švitinimo palengvėjimas jaučiamas ir liga nesivysto.

Prieš pirkdamas UV spinduliuotę perskaičiau daug straipsnių. Gydytojų nuomonė apie tai, ar kvarcinė lempa naudinga namams, yra dviprasmiška. Viena vertus, tai sumažina virusinių ir kitų ligų riziką. Kita vertus, imuninė sistema nesusiduria su mikrobais ir gali pradėti kovoti pati. Čia reikia viską kruopščiai pasverti ir pasirinkti mažesnę blogybę (geriau – kartu su gydytoju). Mano, kaip namų šeimininkės, patirtis rodo, kad kvarcinė lempa namams yra išsigelbėjimas dažnai sergančių vaikų šeimai.