8 dalykai, kuriuos kasdien daro tik tikri švarūs žmonės

Sąrašas to, ką tikri švarūs žmonės veikia kasdien, gali atrodyti nereikalingas. Tačiau neskubėkite daryti išvadų – dauguma veiklų ne tik pateisinamos higienos požiūriu, bet ir nereikalauja daug laiko.

Šaldytuvo valymas

Šaldytuvą pakanka išplauti kartą per du-tris mėnesius, o patikrinti, ar nėra sugedusio maisto, kartą per savaitę. Nemaža dalis moterų ir vyrų taip galvoja ir daro klaidą. Nepaisant žemos temperatūros (vidutiniškai +6°C), šaldytuvo skyriuje lengvai dauginasi bakterijos ir įvairūs grybai. Šiuo atveju „matomo purvo“ buvimas nesvarbus. Net jei lentynose nėra išsiliejusio kompoto pėdsakų ir nėra troškintų kopūstų likučių, vis tiek yra patogeninės mikrofloros, kuri užkrečia šviežią maistą.

Mikroorganizmai į šaldytuvą patenka įvairiais būdais:

• kartu su pakuotėmis (produktai pereina per keliasdešimt rankų, gabenami nesteriliose dėžėse ir laikomi abejotinos švaros sandėliuose, kur prekės dažnai dedamos ant grindų);
• nuo nelabai šviežio maisto (kai tik kas supelija ar supuva, ​​akimirksniu pasklinda grybelių sporos ir bacilos);
• nuo pirštų (jei dirbote su žalia mėsa ar kiaušiniais ir tada neplovėte rankų).

Tik tikri valikliai netingi kasdien šluostyti lentynas ir šaldytuvo sienas, taip pat patikrinti visų puodų, maišelių ir indų turinį, nors tai užtrunka ne ilgiau kaip 10 minučių. Šie žmonės nerizikuoja apsinuodyti namuose ruoštu maistu ar sužinoti, kad vakar ruošta sriuba staiga aprūgo.

Grindų valymas

Įeidami į savo namus su gatvės batais, ant padų atsinešate ne tik smėlio ir purvo, bet ir daug patogeninių bakterijų bei helmintų kiaušinėlių. Net jei paliksite batus koridoriuje, laikui bėgant visa tai pasklis po kambarius. Tokiu būdu vaikai ir augintiniai gali „pasigauti“ infekciją, kurios gydymas pareikalaus daug pinigų. Kasdien plauti grindis daug lengviau – švarūs žmonės tai supranta ir nesigaili praleistų minučių.

Rankšluosčių keitimas

Virtuviniai rankšluosčiai sugeria maisto kvapą, ant jų lieka riebalų ir sulčių dėmės. Kitą dieną jie atrodo pasenę, todėl prasminga ryte pasiimti švarų rankšluostį, o vakare mesti į nešvarių drabužių krepšį.

Tas pats pasakytina ir apie rankšluosčius vonios kambaryje. Paprastai jie yra „purūs“, o tai reiškia, kad viduje kaupiasi daug bakterijų, kurios jaučiasi patogiai drėgname ir vėsiame mikroklimate. Jie minta odos dalelėmis, kurios nusilupa nuo kūno ir įstringa krūvoje. Todėl tikri švarūs žmonės vonios rankšluostį nenaudoja kelis kartus, o kasdien pasiima naują.

Virtuvės stalviršio valymas

Stalviršis gali atrodyti kaip švariausias namų paviršius, tačiau taip nėra.Prisiminkite, kaip grįžę iš parduotuvės ar ruošdami vakarienę dedate ant jos maisto pakuotes, dedate neplautus kiaušinius, vaisius ar žoleles, kaip ant jų pjaustote mėsą ir žuvį (visa tai galimi infekcijos šaltiniai). Noras apsaugoti save ir savo šeimą nuo „staigmenų“ žarnyno infekcijų ir parazitų pavidalu verčia švariais vadinamus žmones po kiekvieno naudojimo nuplauti stalviršį.

Vonios kambario valymas

Tikri valikliai netingi kasdien dezinfekuoti vonią ir tualetą – šiose vietose susikaupia didžiulis kiekis bakterijų. Be to, jūs turite:

• nuvalykite durų rankenas, čiaupus ir tualetinio popieriaus laikiklius;
• apdorokite užuolaidą duše (todėl patartina, kad ji būtų iš plėvelės, o ne iš audinio);
• Įsitikinkite, kad plytelės ant grindų ir sienų yra sausos, kitaip ant siūlių gali susidaryti pelėsis.

Lovų pertvarkymas

Per naktį iš žmogaus kūno išgaruoja iki 500 ml skysčio, kuris susigeria į paklodę, antklodės užvalkalą ir pagalvės užvalkalą, todėl jie tampa drėgni. Padėtis pablogėja, jei patalpoje karšta: bakterijos didžiuliu greičiu dauginasi odos paviršiuje ir audinio pluoštuose. Kasdien persikloti lovą – ne mada, o būtinybė, jei nenorite susidurti su bėrimais ar odos infekcijomis. Švarūs žmonės visada laikosi šios taisyklės.

Dulkių kontrolė

Dulkės yra smulkių šiukšlių, negyvų odos ląstelių, popieriaus ir audinių pluoštų dalelės. Jis ne tik formuojasi namuose, bet ir yra įvežamas iš gatvės, todėl jo neįmanoma kartą ir visiems laikams atsikratyti.

Tikri valikliai nelaukia akimirkos, kai tampa pastebimas dulkių sluoksnis – kasdien nuvalo horizontalius paviršius poliru su antistatine priemone.

Kanalizacijos plovimas kriauklėje

Riebalai ir maisto likučiai yra įstrigę sifone po kriaukle ir tampa bakterijų „gydymu“. Viskas būtų gerai, bet šie mikroorganizmai gamina bjauriai dvokiančias dujas – smarvė skverbiasi į virtuvę ir vargina buitį. Kad išvengtų tokio nepatogumo, švarūs žmonės į kanalizacijos angą įpila šiek tiek antibakterinio ploviklio, o po 5 minučių sifoną išskalauja karštu vandeniu.

Galite manyti, kad šie žmonės yra tiesiog apsėsti švaros, arba galite sekti jų pavyzdžiu ir palaikyti tobulą tvarką namuose. Viskas, ko jums reikia, yra noro ir šiek tiek laiko.